Los remedios más raros para dejar el tabaco: ¿funcionan o no funcionan?

Dejar de fumar es un reto para muchas personas que, en muchos casos,sienten que les falta la motivación o la fuerza de voluntad. O que pueden sucumbir al ‘mono’. Existen en el mercadonumerosas técnicas y herramientas que prometen ayudar en esta tarea y facilitarnos el no caer en la tentación. En otras ocasiones

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Perder peso de forma sencilla: 13 formas de restar calorías a tus platos

Además decuidar la calidad de lo que comemos, al momento de adelgazar o quemar grasas es fundamental lograr undéficit calórico, es decir, ingresar menos calorías de las que necesita nuestro organismo. Para lograrlo yperder peso de forma sencilla, a continuación dejamos13 formas de restar calorías a tus

Perder peso de forma sencilla: 13 formas de restar calorías a tus platos

Ver a España en Eurovisión podría aumentar nuestra satisfacción vital (aunque no ganemos)

Esta noche es la ansiada gala de Eurovisión y quien más y quien menos lleva días haciendo porras oeligiendo con qué país ir. Y, en mi caso, esperando ansiosa a vivir esta noche a través de Twitter y es que, no sé a vosotros, pero a mí vivir esta noche comentándolo con otros twitteros me da una sensación

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Este es el chocolate que tienes que comer si quieres ayudar a tu cerebro

Efectivamente, parece que, segúnrecientes estudios, comer chocolate y cacao puede ayudarnos a mejorar nuestra salud y nuestro cerebro. Sin embargo,no cualquier chocolate sirve y esto parece ser un simple detalle, pero es un dato muy importante que no debemos olvidar. En el mercado encontramostodo tipo de

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Insomnio primaveral: qué es este problema del sueño y cómo puedes solucionarlo

Con la llegada de la primavera llega elcambio de hora y los días se hacen más largos. Más luz en nuestras vidas hace que suframos algunos trastornos relacionados con nuestro estado de ánimo habitual. Al cambiar los biorritmos, cambia también nuestro estado físico y emocional, y aparecen algunos trastornos del

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Txumari Alfaro imparte cursos para curar alergias con emociones por 290 euros

Empiezo a escribir este artículo sacudiendo despacio la cabeza de lado a lado en un gesto a mediasentre la incredulidad y la frustración. Es que no me creo que tenga que estar escribiendo sobre esto, y a la vez, me pregunto si realmente alguna vez podré dejar de hacerlo. Ese ‘esto’ de lo que hablo es la enésima

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Sinazucar.org estrena app para que puedas contar terrones de azúcar desde tu móvil

Desde la aparición en escena deSinazucar.orgla gente se ha acostumbrado a contar el azúcar añadido de los productos procesados a base de terrones. Muchas veces la pregunta no es ‘¿cuánto azúcar lleva esto?’, sino ‘¿eso cuántos terrones son?’. Lo cierto es que los terrones son una forma muy gráfica de ver

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